気管支炎の患者は、咳をするときに胸痛を引き起こす痰の咳を経験することがよくあります。もちろん、これは日常の活動に支障をきたします。気管支炎の治療オプションに加えて、伝統的な薬やハーブ成分も気管支炎の症状を和らげることができます。自宅で自分でできる伝統的な治療法は、医師が推奨する治療法を補完するものかもしれません。天然成分の選択は何ですか？
気管支炎の民間療法
伝統的に処理されるいくつかのハーブ療法は、気管支炎によって経験する不快感を克服することができます。
実際、伝統医学は気管支炎による合併症の可能性を減らすのにも役立つかもしれません。ここにあなたを助けることができるいくつかのハーブがあります：
1.パイナップル
気管支炎を患っている人は、気管支または気道の炎症を経験します。
さて、パイナップルは気管支炎の伝統的な薬の代わりになることができます。
パイナップルにはブロメラインが含まれています。このブロメライン酵素物質は、体内の炎症を軽減するのに効果的であることが示されています。痰を伴う咳の症状を和らげるためにパイナップルの果実も並んでいます。
ブロメラインは、深刻な副作用を引き起こすことなく、体に簡単に吸収されます。
によって発行されたジャーナルから引用 バイオテクノロジーリサーチインターナショナル 、ブロメラインは、気管支炎、副鼻腔炎、外科的外傷の治療に多くの利点をもたらします。
2.生姜
多くの人が知っているように、生姜は体を落ち着かせる効果があります。
生姜は、気管支炎の症状である咳を和らげる伝統的な薬としても広く使用されています。
生姜は炎症を起こした気道に適しており、去痰薬として作用します（体内の異物を取り除きます）。
専門家は、気管支炎のハーブ療法として、毎日2カップの温かい生姜煎じ薬を飲むことを提案しています。
3.蜂蜜とレモンの混合物
蜂蜜は古くから薬用成分として使用されてきました。その理由の一つは、その中の抗菌特性の内容のおかげです。
一方、レモンジュースは体内の異物を根絶できると言われています。
蜂蜜とレモンの組み合わせは、それを最も信頼できる伝統的な気管支炎薬の1つにしているものです。
ただし、1〜3歳の子供には蜂蜜を与えないでください。蜂蜜はボツリヌス中毒（中毒）の症状を引き起こし、筋肉の麻痺を引き起こす可能性があります。
4.にんにく
公表された研究結果 国立医学図書館 ニンニクが気管支炎を引き起こすウイルスを効果的に阻害できることを示しました。
声明は、ニンニクが気管支炎のハーブ療法として使用できることを示しています。
5.ターメリック
ジャーナルに掲載された2011年の研究 炎症 ターメリックには、ショウガよりもさらに抗炎症効果があることがわかりました。
ウコンはまた、刺激を克服し、あなたの体の抵抗を高めることができる抗酸化物質を増やすことができます。
ターメリックは、伝統的な気管支炎の治療薬として、叩いたり、醸造したり、燃やして煙を吸い込んだりするなど、さまざまな方法で処理できます。
気管支炎の家庭薬は何ですか？
さまざまな伝統的な薬用成分に加えて、気管支炎を自然に治療するのに役立つ他の方法があります。
1.十分な休息をとる
専門家によると、最も基本的な病気の治療法は十分な睡眠です。
睡眠ジャーナル財団が発表した研究によると、十分な睡眠をとらない人は、十分な睡眠をとる人よりも風邪にかかりやすいことがわかっています。
同様に、気管支炎の原因となる感染症と闘いたいとき、あなたの体は本当にシステム全体を休ませる時間が必要です。
もともと、インフルエンザウイルスは（睡眠不足のために）体に合わない体を簡単に攻撃します。この状態はしばしば気管支炎に進行する可能性があります。
したがって、エイミー・ローテンベルクのアドバイスによると、 アメリカ自然療法協会、 睡眠と休息は気管支炎を治療する最も簡単な自然な方法です。
2.水をたくさん飲む
ミネラルウォーターをたくさん飲むことは、急性気管支炎を自然に治療する1つの方法です。水分補給された体は、気道の粘液を薄くするのに役立ちます。
たくさんの水を飲むことは、失われた体液を補充するのにも役立ちます。
その理由は、気管支炎を患っているときは、発熱の症状も感じるからです。咳や発熱の際には、アルコール飲料やカフェイン飲料を飲まないでください。
3.暖かい蒸気
出典：Smart Girls 薬に加えて、暖かい蒸気を吸入することは、気管支炎の伝統的な方法の1つであり、強く推奨されています。
この方法は、気管支炎患者が通常経験する粘液と喘鳴を減らすことができます。
暖かい蒸気を吸入することは非常に簡単で、安価です。洗面器、お湯、幅広のタオルを用意するだけです。
お湯を流域に注ぎます。ユーカリやユーカリオイルなどのエッセンシャルオイルを追加することもできます。
頭と洗面器を大きなタオルで覆い、腰をかがめて洗面器から熱い蒸気を吸い込みます。
4.塩水でうがいをする
実際、塩水でうがいをしても、気管支炎の原因となるウイルスやバクテリアを取り除くことはできません。ただし、この方法では、気管支炎患者が通常経験する咳の症状が緩和されます。
日本の研究者は、口を水で洗い流し、消毒剤で溶かすボランティアをした400人のボランティアを対象に調査を実施しました。
その結果、1日に3回うがいをする人の36％は、口をすすぐことはめったにない人よりも呼吸器感染症の症状を示す可能性が低くなります。
5.温かいチキンスープを食べる
ネブラスカ大学の研究者は、ジャーナルに自然な気管支炎の治療法としてチキンスープの試験結果を発表しました 胸 .
結果は、チキンスープがその抗炎症効果のために気道の感染症との戦いをサポートすることを示しています。
ハーブ療法、伝統的な、または天然の成分は確かにあなたが気管支炎の症状を和らげるのを助けることができます。
しかし、覚えておく必要があるのは、これらすべての植物やハーブは、医師による治療に取って代わることはできないということです。
医師の勧めに従って治療を断念しないでください。
