食物から習慣までの潰瘍疾患の禁欲

潰瘍は非常に一般的であり、いつでも襲う可能性があります。薬局では潰瘍薬で治すことができますが、症状が活動を妨げることがあります。したがって、さまざまなタブーを可能な限り回避します。確かに、胃の病気を持っている人々のためのタブーは何ですか?さあ、胸焼けのある人のためのタブーの列を下で見てください。

病気が再発しないように胃潰瘍を知る

潰瘍は実際には病気ではありませんが、腹部の吐き気、腹部膨満、胸焼けなどの症状の集まりであり、胸から喉までの灼熱感を伴うこともあります。確かに潰瘍は簡単に克服できますが、トリガーが非常に多様であるため再発も簡単​​です。

潰瘍の再発を防ぐための鍵は、さまざまなタブーを避けることです。胸焼けのある人が避けるべき胃潰瘍には、次のようなものがあります。

1.辛いものを食べる

辛い食べ物は確かに食欲をそそる味を高めることができます。残念ながら、シカゴ大学医療センターが運営するウェブサイトによると、これらの食品にふけるほとんどの人は胸焼けを経験することがよくあります。

辛い食べ物を作る唐辛子には、消化器系の問題を刺激することが知られている化学物質であるカプサイシンが含まれています。そのため、胃潰瘍のある人にとって辛い食べ物はタブーです。

過敏性腸症候群(IBS)やクローン病を患っている人にとっては、潰瘍だけでなく、辛い食べ物も食事のタブーです。

2.喫煙

食物に加えて、喫煙は潰瘍疾患を持つ人々にとってタブーでもあります。たばこの煙には、胃を刺激する可能性のあるさまざまな炎症性物質が含まれているためです。その結果、潰瘍の症状が現れ、ほとんどの場合胸焼け(胸から喉までの熱や痛みの感覚)が現れます。

喫煙しなくても、喫煙者の周りにいると症状が現れることがあります。これは、たばこの燃焼による煙も吸い込んでいるためです。禁煙に加えて、間接喫煙を避ける必要もあります。

国立糖尿病・消化器・腎臓病研究所によると、喫煙はさまざまな方法で消化器系の健康を悪化させる可能性があります。

  • 血流を阻害し、それによって損傷した胃の内壁の治癒過程を阻害します
  • 胃の内壁を酸から保護する粘液をこすります
  • 胃酸を中和する物質である膵臓での重曹の生成を遅くします

3.高脂肪食品を食べる

脂肪の多い肉や揚げ物を摂取すると、潰瘍の症状を引き起こす可能性もあります。したがって、これらの食品は、胃潰瘍や消化管を攻撃するその他の病気を患っている人にとってはタブーです。

その理由は、脂肪分の多い食品は消化に時間がかかり、より多くの酸が生成されるためです。この過剰な胃酸は胃を刺激し、潰瘍の症状を引き起こします。

さらに、脂肪分の多い食品は下部食道括約筋を弛緩させ、胃の酸が食道に上昇して胸焼けを引き起こす余地を作ります。

4.お酒を飲む

脂っこい食べ物やすべての辛くて酸っぱいものと大差ありません。アルコールを飲むことは、胃潰瘍や消化管の病気を患っている人々にとってもタブーです。

の報告によると 浙江大学ジャーナル、 アルコール飲料は、より多くの胃酸の生成を刺激する可能性があります。さらに、この飲み物は食道の筋肉を弛緩させ、胃酸が上に上がりやすくなるため、胸焼けも引き起こします。

体内のアルコールを分解するプロセスは、食道を刺激する特定の物質を増加させる可能性もあります。この状態は確かに胸焼けの症状を悪化させ、食道に問題を引き起こします。

5.酸性食品を食べる

酸性の食べ物を食べると、確かに新鮮な気分になります。しかし、この食品は胃潰瘍や消化管の病気を患っている人にとってはタブーです。

酸性食品は胃の環境をより酸性にする可能性があります。その結果、炎症を起こした、または負傷した胃の内壁は、胃のむかつきの形で反応を誘発する可能性があります。

胃潰瘍の人にとってタブーである酸性食品の列は、酸っぱい味の果物、生の果物、または酢をたくさん加えた食品です。

6.コーヒーをたくさん飲む

コーヒーを飲むことは、特に日中、一部の人々にとって日常的なことのようです。この飲み物は確かに注意力を高め、集中力を維持することができます。

残念ながら、胃食道逆流症(潰瘍の症状を引き起こす病気)を患っている人では、コーヒーが症状を引き起こしてタブーになる可能性があります。コーヒーを飲んだ後に潰瘍を経験した場合は、この習慣を制限または回避する必要があります。

7.遅い食事と食べ過ぎ

潰瘍性疾患の禁欲は、食品の選択だけでなく、あなたが適用する食習慣にもあります。通常、一度に大量の食事をするのが遅れると、潰瘍の症状が現れ始めます。この食生活は、潰瘍性疾患を持つ人々にとってタブーです。

賢くするために、少しずつ、しかし頻繁に食べてください。したがって、あなたの胃はもはや空ではなく、胃酸は依然として食物を消化するために適切に使用されており、胃の内壁を刺激することはありません。

合併症を防ぐために胃の病気のタブーを知っている

酸逆流によって引き起こされる潰瘍は、通常、深刻な状態を示すものではありません。しかし、それはあなたがそれを単に無視できるという意味ではありません。

その理由は、継続することが許されている過剰な胃酸が胃を刺激し、胃炎、GERD、および胃潰瘍を引き起こす可能性があるためです。潰瘍性疾患の症状が数回襲われたと感じた場合、最善のステップは、上記のさまざまなタブーを回避することです。

誰もがさまざまな物質にさまざまな方法で反応します。コーヒーを飲んだために潰瘍の症状が再発した人もいれば、そうでない人もいます。トリガーやタブーについて疑問がある場合は、遠慮なく医師に相談してください。

重度の胃疾患はタブーから離れるのに十分ではありません

軽度の潰瘍の症状は通常、タブーを回避することで治まります。しかし、いくつかの重症例では、潰瘍の薬が必要です。そうでなければ、薬の助けなしに症状を和らげるのに体がより長くかかります。胃の炎症や傷は以前より悪化します。

潰瘍薬は、過剰な胃酸を直接中和したり、その産生を阻害したりして、過剰にならないようにすることができます。潰瘍の症状を和らげるために通常服用されるいくつかの薬は、制酸剤、H-2受容体遮断薬、抗生物質、またはPPI薬(プロトンポンプ阻害薬)です。

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