回復が進むにつれて、皮膚の傷は徐々にかさぶたに変わります。これは正常なプロセスであり、傷がすぐに治癒することを示しています。見た目や快適さを妨げないために、かさぶたを早く取り除く方法を知っておくことをお勧めします。
かさぶたの治癒を早めるためのヒント
かさぶたは、硬化してプラークを形成する血小板とタンパク質から形成されます。このプラークは、下にある傷が治癒している間、バリアとして機能します。
傷が治ると、かさぶたは自然に剥がれます。
ただし、かさぶたの角質除去には時間がかかる場合があります。プロセスをスピードアップするために、適用できる一連のヒントを次に示します。
1.かさぶたがはがれない
かさぶたはかゆみを引き起こし、引っかいたり、はがしたりすることがあります。さらに、かさぶたの端は通常最初に乾き、下の傷が治ったように見えます。
かさぶたを取り除くためにあなたがするすべての方法は、あなたがそれらをはがすならば、実際には無駄になります。その理由は、かさぶたを剥がすと、治癒していない傷だけが開き、回復が遅くなるためです。
2.温湿布
温湿布は、創傷への血流を増やすのに役立ちます。血流が増えると、酸素の供給も増えます。酸素の適切な供給は、創傷の周りの細胞を刺激して、より迅速に再生することができます。
傷がすぐに治れば、かさぶたはすぐに消えます。温湿布を作るには、ぬるま湯に浸したタオルを用意するだけです。傷口に10〜20分塗布します。
3.傷口を湿らせておきます
かさぶたを取り除くのに役立つ別の方法は、その領域を湿らせておくことです。治癒を早めるだけでなく、かゆみをはがしたくなるようなかゆみを防ぎます。
アメリカ皮膚科学会 傷口に潤いを与え、大きな傷跡の形成を防ぐために、ワセリンの使用をお勧めします。ココナッツオイル、ローション、軟膏などの他の保湿剤を使用することもできます。
4.傷口を清潔に保つ
かさぶたは傷が治り始めている兆候ですが、傷の湿った部分も細菌感染しやすい傾向があります。感染は治癒過程を妨げ、既存の傷をさらに悪化させる可能性があります。
傷やかさぶたが汚れにさらされている場合は、すぐに温水と刺激の少ない石鹸できれいにしてください。柔らかい布で肌を軽くたたいて乾かします。かさぶたがはがれる可能性があるため、タオルをこすらないでください。
5.必要な場合にのみ傷を閉じます
多くの人々は、かさぶたを取り除くための最良の方法はかさぶたを覆うことであると信じています。ただし、この方法は完全には正しくありません。傷が特定の液体を引き裂いたり、出血したり、にじみ出たりしている場合にのみ、傷を閉じる必要があります。
あなたがスポーツで非常に活発な人であるならば、創傷被覆材も必要です。目標は、衣服、他の体の部分、または運動器具との摩擦によってかさぶたが剥がれないようにすることです。
瘢痕形成は、創傷治癒の正常な段階です。治療をしなくても、下にある傷が治ると、かさぶたは自然に消えます。
しかし、ほとんどの人はかさぶたによって引き起こされるかゆみとその外観への影響に不快感を覚えます。上記の5つの方法は、かさぶたの消失を早めることで、この問題の解決に役立ちます。