抱きしめる、または一般にケロナンと呼ばれるものは、抱き合ったり、キスしたり、優しく愛撫したりする立場にあるカップルによってよく行われるものです。このケロナンの位置は通常、一方のパートナーが横向きで、もう一方のパートナーが後ろから抱きしめているときに行われます。
しかし、この抱きしめることには本当に利点がありますか？明らかにあり、両方のパートナーにとって非常に有益です。さて、あなたが以下の説明で得ることができるケロナンの利点のいくつかを考えてみてください。
あなたが得ることができるケロナンの利点
ケロナンは、このポジションが両方のパートナーをリラックスしてより親密に感じさせることができるので、非常に好まれます。カップルも、体が触れ合うと親密さを感じ、セックスを続けるととても印象的です。
抱きしめることやケロナンから得られるメリットは次のとおりです。
1.気分が良くなります
ケロナンの利点の1つは、体内でホルモンのオキシトシンを放出できることです。知られているように、ホルモンのオキシトシンはあなたが気分を良くすることができるホルモンとして知られています。ホルモンのオキシトシンはまたあなたの人生の全体的な幸福を高めることができます。
愛情のこもった抱擁を含む抱きしめる動きで、体はエンドルフィンなどの化学物質を放出します。この物質は、チョコレートを運動したり食べたりするときに同じ効果があり、感情的に喜びを感じることができます。
2.ストレスや高血圧のリスクを減らします
ストレスセラピストのキャサリンA.コナーズは、けいれんなどの他の人との身体的接触がストレス症状の軽減に役立つと述べています。キス、ハグ、パートナーを優しくなでるなどの身体的接触は、体のオキシトシンレベルを上昇させます。体のオキシトシンレベルが上昇すると、体内のこの化学反応が血圧を下げるのに役立ち、心臓病のリスクを防ぐことができます。そして最も重要なことは、体に過度のストレスや不安が生じにくいことです。
3.パートナーとの親密さが増します
オキシトシンが誰かへの親密さと愛着の感覚を高めるホルモンとして知られている場合、その効果は広く知られています。けいれんを起こすと、生じる愛着の感覚は、母乳育児が母親と赤ちゃんに与える影響と似ています。
最近の研究は、オキシトシンが母親と赤ちゃんの間の結合に生物学的役割を持っていることを示唆しました。ベイラー医科大学の研究によると、交際はあなたとあなたのパートナーの間に快適ゾーンを作り出すことができます。そうすれば、あなたはあなたの快適ゾーンと恋愛をするときにあなたのパートナーと一緒に来る絆の感覚の間のバランスを見つけることができます。
4.タッチでコミュニケーションする方法として
シカゴの結婚療法士であるデビッド・クロウは、このクローンの大きな利点の1つを思い出します。デビッドクロウのクライアントのほとんどは、彼らの結婚におけるコミュニケーションの問題について不平を言っています。ほとんどの人は理解されたいと思っていますが、残念ながらそれを伝えることができるのはコミュニケーションだけです。
口頭でのコミュニケーションが難しいと感じる人にとっては、非常に難しいので、ジェスチャーや接合時のタッチによるコミュニケーションは、パートナーに表現するための強力な方法になります。ケロナンは、パートナーには言葉では表現できない欲望の仲介者として並んでいます。
