内向的な性格タイプをより深く知る•

外向性に加えて、内向性は性格タイプの1つです。性格に属する人 内向性 自分自身の内面または内面から来る思考、感情、気分に焦点を合わせる傾向がある人々です。これは、自分の外から来る感情的な刺激を求めることを好む外交官とは異なります。さあ、内向的な性格についてもっと知りましょう!

内向性とは何ですか?

内向性は、恥ずかしがり屋と間違われることが多い性格タイプです。実際、内向性と内気は同じではありません。恥ずかしがり屋の人は、特定の社会的状況で、特に知らない人と交流しなければならないときに、心配したり不快に感じたりする傾向があります。

実際、内気は社交不安障害に含まれる精神障害ですが、それぞれが軽度に分類されます。その間、内向性は彼のエネルギーを集めるために一人でいることを好みます。しかし、内向性の人は、社会的な状況になると実際には問題ありません。

内向性は外向性とは反対の性格タイプです。しかし、真実は、誰もが内向性と外向性の両方の要素を持っているということです。違いは、内向的な性格に支配されている人もいれば、外向的な性格に支配されている人もいます。

あなたが内向的であるか外向的であるかを知ることは非常に重要です。なぜなら、自分自身をよりよく知ることに加えて、正しい方法でエネルギーを獲得し、集中させるのにより効果的になることができるからです。

内向的な特徴

あなたが内向的であるかどうかを知るために、以下の特徴のいくつかを理解してください。

1.多くの人と時間を過ごすと、エネルギーが消耗する可能性があります

内向性の人は、社会的状況での相互作用に問題はありません。しかし、他の人と過ごす時間が長すぎると、エネルギーが消耗しやすくなります。特に彼が一度に多くの人々と交流しなければならない場合。

これは確かに、多くの人と出会ったときに実際にエネルギーを得る外交官とは異なります。したがって、彼らのエネルギーを回復するために、内向性は多くの人々に会った後、一人で時間を過ごすでしょう。

2.一人で過ごす時間をお楽しみください

一人でいるのが好きな人は不快な性格だと思う人もいるかもしれません。たとえば、暗い、しばしば悲しいなど。実際、内向的な人にとっては、一人で時間を過ごすことができるときに幸せが見つかります。

あなたが内向的であるならば、あなたが一人で楽しむことをすることに時間を費やすことは最高です。また、ポジティブなエネルギーを「再充電」するのにも役立ちます。しかし、それは内向性が1日24時間一人でいるという意味ではありません。

内向的であるあなたはまた、友人や家族など、あなたに最も近い人々と交流する時間を過ごすことを楽しんでいます。

3.友達は少ないが、質は高い

内向性の人はたむろするのが好きではないので、親しい友人がいないと誤解されることがよくあります。もちろん、その仮定は真実ではありません。なぜなら、あなたが個性を持っているときだからです 内向性、 あなたはまだ他の人と交流したり、親しい友人がいるのが好きです。

それでも、あなたの友達の数は外交官ほど多くはないかもしれません。しかし、内向的な人たちの友情は非常に質の高いものです。その理由は、親しい友人が1人か2人しかないにもかかわらず、この性格の人は友情を維持し、よく世話をするからです。

4.気が散るのは簡単です

内向性の人は一人で時間を過ごすことを好むことを考えると、この人格を持つ人々は、群衆の中にいて多くの人々に会うことになると、しばしば圧倒されます。当然のことながら、彼らはしばしば気が散りやすい。

これはあなたが何かをしなければならないときに集中して集中することを非常に難しくします。したがって、集中しなければならないと感じた場合、この性格の人は気を散らすことなく静かで落ち着いた場所にいることを好みます。

5.より自己認識

内向性の人は一人でいるとより多くのエネルギーを得るので、彼らはより自己認識または自己認識する傾向があります。その理由は、内向性の人は自分の考えや感情に飛び込むことが多いので、自分自身に関連するさまざまなことについてもっと学ぶことができるからです。

たとえば、内向性の人は、さまざまな趣味を試して、どちらが好きかを確認できるのが大好きです。さらに、彼らはまた、現在そしてこれから生きる人生について考えるのが好きです。また、本を読んだり、映画を見たりするのが好きな人もいます。

6.観察による学習

外向性の人は実践的な練習で学ぶことを好みますが、内向性の人は最初に観察することを好みます。したがって、何かをする前に、彼らはそれを直接練習する前に最初に勉強する傾向があります。

実際、他の人が自分で模倣したり自分でやったりできると確信するまで、他の人がそれを繰り返し行うのを目にすることはめったにありません。練習に関しては、内向性の人はあまり知られていない場所でそれをすることを好みます。

誰かが内向的な性格を持っているかどうかをどうやって知るのですか?

すでに述べたように、各人は実際には内向性と外向性の両方の性格要素を持っています。それだけです、支配する人がいるので、内向性は人格の要素によってより支配されている人です 内向性.

次に、これらのキャラクターを知るまたは診断する方法は?人の支配的な要素を測定するために取ることができるいくつかの性格検査があります。それらのいくつかは次のとおりです。

  • マイヤーズ-ブリッグスタイプインジケーター(MBTI)。
  • ケイルシーテンペラメントソーター。
  • パーソナリティスタイルインジケーター。
  • 5因子モデルの性格検査。

それでも、専門家は、誰かが各個人の直接観察を通じて内向的または外向的によって支配される性格を持っていると信じています。その理由は、人よりも目立つ人格要素は通常、非常に状況に依存しているためです。

問題は、環境要因、ストレスレベル、および性格検査の評価結果をより正確にするのに役立つその他のさまざまな要因を考慮していない性格検査がまだたくさんあることです。

内向的な性格についてしばしば流布する神話

内向性と外向性はしばしば会話のホットな話題です。残念ながら、実際には証明されていない内向性について、さまざまな神話が広まっていることはめったにありません。たとえば、次のようになります。

1.内向性はリーダーになるのに苦労しています

多くの人は、内向的な性格を持つ人々はリーダーになるのが難しいと感じていると思います。実際、2012年に管理アカデミーで発表された研究では、内向性と外向性の両方が優れたリーダーになる可能性があると述べられているため、これは真実であるとは証明されていません。

外向的な人々がより受動的なチームメンバーの可能性を探求することによって優れたリーダーになることができれば。一方、内向性の人は、各チームメンバーからの意見に耳を傾け、最良の結果を得ることで、優れたリーダーになることができます。

社会的スキルと人格 内向性 実際には関係ありません。特にリーダーシップの面では、内向性は彼の徹底と規則性で成功に貢献することができるからです。

はい、通常、内向性は、研究、読書、物事の計画、および集中力と落ち着きを必要とするその他の仕事を行う際に、より徹底的で組織化される傾向があります。

2.内向的な性格は治癒または変更することができます

内向的な性格を持っている人はしばしば精神障害を持っていると考えられているので、それを否定的なものと考える人も少なくありません。実際、この性格には何の問題もありません。

はい、 内向性 精神障害や病気ではありません。 内向性 の反対である単なる性格タイプです 外向性 または外向的な性格。外向的な性格の人は、内向的な人の特徴を理解していないことがよくあります。

内向的であるあなたのすべての行動がしばしば誤解されるかもしれないのも不思議ではありません。これにより、内向性の人は学校や職場で苦労する可能性があります。これは、彼らがより活発に活動したり、より多く話したり、仲間とより頻繁に付き合ったりすることでしばしば批判されるためです。

問題は、内向性は恥ずかしがり屋や反社会的であることと同じではないということです。この性格の人はドーパミンに過敏です。つまり、同時に多くの人と交流するなど、外部からの刺激が多すぎると、心身のエネルギーが消耗してしまいます。

3.内向性は傲慢で反社会的な人々です

これは誤った記述です。あなたは、内向性の人は、話をする必要がなければ、話をしなければならないような気がしないことを知っておく必要があります。この性格の人は、周りの人に注意を向けたり、自分の考えに迷ったりすることを好むことがあります。

ただ、性格を理解していない他の人 内向性 この態度を傲慢な態度として解釈してください。実際、内向性によると、これらの人々を観察し、注意を払うという行為は楽しいことです。

内向性の人は、一度に1人だけと顔を合わせてやり取りすることを好む傾向があります。傲慢または冷たくする代わりに、一般的に他の人のように内向的ですが、一緒に時間を大切にし、関係の量よりも質を大切にします。

このタイプの性格にどう対処するか?

この性格の人を知っていると、誤解を避けるために行動したり対応したりする方法について混乱する可能性があります。心配しないでください。次のように、内向性と対話するためのヒントがいくつかあります。

1.意味を理解する 内向性

あなたが最初にできることは、この性格タイプについてより深く理解することです。このように、あなたはあなたが個性を持つ人々と対話しなければならないときに将来起こるかもしれない挑戦を含む、起こり得る可能性を知ることができます 内向性.

問題は、この性格の人がどのように振る舞い、その日を過ごし、どのような習慣を持っているかを理解していないと、その人は落ち込んでいると思うかもしれません。

実際、これは性格の性格だけであり、それを理解する方法は異なります。したがって、結論にすぐにジャンプしないでください。あなたが理解する必要があるのは 内向性 性格タイプであり、特別な注意が必要な病気ではありません。

2.彼女に性格を変えるように強制しないでください

彼らは恥ずかしがり屋でよそよそしいと誤解されることが多いため、内向性の人はメンタルヘルスに問題がある人と見なされることがあります。この性格の人が自分の部屋で一人でいることを好む場合、または自分がしていることと一人でいることを好む場合は、そうすることを許可してください。

何故ですか?その理由は、この性格の人は、自分で色々なことができると、実は自分が一番気持ちがいいからです。内向性の人は、彼らが経験する新しい出来事を消化するために一人で時間を必要とすることを忘れないでください。

また、性格のある人を強制することは避けてください 内向性 特にあなたが新しい環境にいる場合、社交によって人格を変えること。新しい人々に加わっ​​て交流する前に、彼に少し観察させてください。

3.この性格を持つ人々が快適に感じるのを助けます

性格のある家族がいる場合 内向性 または、この性格の人の近くにいる場合は、彼らがより快適に感じるのを助けるようにしてください。たとえば、家の周りの雑用を分割している場合は、皿洗いや芝刈りなど、彼が個別に作業できるようにするタスクを彼に与えます。

また、この性格の人は社交が嫌いというわけではありませんが、多くの人と交流しなければならない場合は疲れやすくなります。したがって、彼が社会活動で彼のエネルギーを「使い果たした」ことを知っているなら、彼に休憩して彼の部屋で一人でいる時間を与えてください。

彼の孤独の中で再充電するためのスペースと時間を彼に与えてください。彼らのニーズと条件を理解することによって、内向性はより価値があり、理解されていると感じるでしょう。

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