今日、多くの人がOCDを持っていると主張していますが、彼らが示す症状や心理状態は医療データとは異なる傾向があります。しかし、患者が通常持っているOCDの症状は何ですか？まず、OCDの簡単な説明を見てみましょう。
OCDとは何ですか？
強迫性障害 またはいわゆるOCDは、人間の心（強迫性）および行動（強迫性）に影響を与える可能性のある精神障害です。この障害は、落ち着きのなさ、不安、心配、恐れの感情を生み出し、同じことを何度も繰り返すことを要求することによって、患者の心を乱します。この行動は、彼らの心の欲求が満たされるまで、患者によって実行され続けます。
OCDの原因は定かではありません。伝えられるところによると、脳のある部分から別の部分への情報の送信の問題が原因であるか、あるいは深刻なストレスの問題が原因である可能性もあります。家族からの遺伝的要因、および過去の心理的事故も、人にOCDを経験させるきっかけとなる可能性があります。
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最も一般的なOCD症状
一般的に、OCD患者に見られる症状は、落ち着きがなく、恐れ、周りのことを心配していることが多く、否定的な考えを持っていることがよくあります。以下は、OCDを持つ人々に見られる症状と種類です。
1.ワッシャー
何度も何度も洗うように手を洗うときに、気分が落ち込んだり、清潔にならないことがよくある場合は、OCDを使用している可能性があります。この症状は、OCD患者が経験する最も一般的な症状です。
この症状は、人が自分の体に移動する細菌、細菌、または汚れで汚染されることを常に恐れている場合に説明されます。患者は一般的に、繰り返し汚れを感じる手や体の部分を洗います。 OCDを持つ人々は、避けられる細菌や汚れを避けたいという強迫的な欲求を満たすために、家や体、そして汚れることを恐れているものは何でもきれいにすることを躊躇しません。このような症状は、患者の心の強い衝動のために発生し続けます。
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2.チェッカー
このOCD症状は、患者を攻撃して、常に何かを繰り返しチェックします。このタイプでは、一般的にタイプの患者と違いはありません ワッシャー 。 OCDを持つ人々は、危険なもの、物、またはアイテムを繰り返しチェックします。最も一般的な例は、ドアのロックをチェックすること、何度もチェックすることによってストーブまたはライトをオフにすることです。苦しんでいる人は常に危険が潜んでいると感じており、何か悪いことが起こった場合、彼らはそれについて自分自身を責めることを躊躇しません。
3. 対称 と 秩序
このタイプの症状では、物事を整然と、対称的かつ平行に配置することに焦点が当てられることがよくあります。たとえば、片付けたものが他の誰かによって触れられ、再配置された場合、あなたはそれを気に入らないでしょう。この振る舞いでは、常に同じ考えを何度も繰り返す必要があります。
4.買いだめ
買いだめ 見つけた中古品を集めたい、または集めたいという症状です。あなたはそのアイテムが重要であり、将来あなたに役立つと思います。家や部屋にたくさんのものがあり、満員だと感じたら、あなたもその一人かもしれません。
OCDにどう対処するか？
あなたが物事を特定の方法で好きである、またはあなたの靴やシャツの色をアルファベット順に並べているからといって、あなたがOCDを持っているという意味ではありません。しかし、強迫観念や儀式的な行動があなたのコントロールを超えていると感じたり、あなたの人生を妨害したりする場合は、治療を求める時が来ました。
治療には通常、心理療法、行動変容療法、または精神科の薬が単独または組み合わせて含まれます。ハーバードによると 医大、治療により、患者の約10％が完全に回復し、患者の約半数がある程度の改善を示します。また、あなたが感じる症状について家族や親しい人に相談してください。彼らのサポートと理解はあなたにとって重要です。
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