手や頭などの体の部分が突然震えたり揺れたりしているのを感じたかもしれません。もしそうなら、あなたはその手足の震えを経験している可能性があります。それで、震えの意味は正確には何ですか、そしてこの状態の原因は何ですか？この状態はあなたの健康に危険ですか？完全な情報については、次のレビューを確認してください。
震えとは何ですか？
振戦は、不随意または制御されていないリズミカルな（リズミカルな）筋肉収縮であり、体の1つまたは複数の部分で震えの動きを引き起こします。この運動障害は、ほとんどの場合、手で発生します。ただし、腕、脚、頭、体、さらには声も制御不能に振動する可能性があります。
これらの揺れる動きは、それ自体で絶えず行き来する可能性があります。この状態では、震えは無害であり、深刻な病状を示すものではありません。
しかし、この揺れの動きは不快感を与え、書く、歩く、グラスから飲むなどの日常の活動を困難にすることさえあります。実際、厳しい状態では、震えも悪化し、別の病気の兆候または症状になる可能性があります。
振戦は中高年の成人に最もよく見られます。ただし、震えは、男性と女性の両方の子供を含む、あらゆる年齢で経験することもできます。特定の条件では、50％のリスクの可能性がある子供に両親から震えが伝わる可能性もあります。
あなたが経験するかもしれない震えの様々な原因
震えの一般的な原因は、筋肉や体全体の動きを制御する脳の部分、または手や足などの体の特定の部分の問題です。ほとんどのタイプで、運動制御の喪失の正確な原因は不明です。ただし、この状態のいくつかのタイプは、遺伝のために発生する可能性があります。
さらに、NHSの報告によると、深刻ではない状態では、握手、頭、またはその他の体の部分は、加齢やストレス、倦怠感、不安、怒りが原因で発生することがよくあります。この状態は、カフェイン入り飲料（お茶、コーヒー、またはソーダ）を飲んだ後、またはタバコを吸った後、極度の暑さや寒さを感じた場合にもよく見られます。
重度の状態では、震えは他の状態によって、または特定の病気、特に神経系に関連する障害の症状としても引き起こされる可能性があります。これらの状態と病気のいくつかはここにあります：
- 多発性硬化症、パーキンソン病、脳卒中、外傷性脳損傷などの神経障害。
- 喘息薬、アンフェタミン、カフェイン、コルチコステロイドなどの特定の薬、および特定の精神障害や神経障害に使用される薬の使用。
- アルコール乱用または水銀中毒。
- 甲状腺機能亢進症。甲状腺が過剰に活動している状態です。
- 肝不全または腎不全。
震えの種類
震えは、揺れがいつ発生するか、および状態の原因または原因に応じて、いくつかのタイプがあります。以下は、発生時間に基づく震えのタイプです。
- 安静時振戦つまり、手を膝の上に置いたときなど、休息中またはリラックスした状態で発生する体の揺れの状態。このタイプの震えは手や指に影響を与えることが多く、パーキンソン病の人によく見られます。
- アクション振戦、人が特定の体の動きをしているときに発生します。ほとんどの体の震えはこのタイプに分類されます。
一方、発生の原因または原因に基づく震えの種類は次のとおりです。
- 本態性振戦、は最も一般的なタイプです。この状態は通常、手で感じられますが、頭、舌、足でも発生する可能性があります。原因は不明ですが、この状態は遺伝に関係していると考えられています。
- 生理学的振戦は、他の点では健康な人に発生する可能性のある種類です。この状態は病気とは見なされませんが、心拍や筋肉の活動など、身体のリズミカルな活動に起因する正常な現象です。
- ジストニア性振戦は、筋肉収縮の障害であるジストニアを経験する人々によく発生するタイプです。それは体のあらゆる筋肉に影響を与える可能性があり、通常はねじれや反復運動を引き起こします。
- 小脳振戦、通常、多発性硬化症、脳腫瘍、または脳卒中による小脳（小脳）の損傷によって引き起こされるゆっくりとした震えの動きを特徴とします。
- パーキンソン病の震えは、パーキンソン病の一般的な症状ですが、すべての患者が震えを経験するわけではありません。一般に、症状には、安静時の片手または両手の震えが含まれ、あご、唇、顔、脚に影響を与える可能性があります。
- 心因性振戦、一般的に、うつ病や心的外傷後ストレス障害（PTSD）などの精神障害を持つ人々に発生します。このタイプの症状はさまざまですが、突然現れることが多く、体のあらゆる部分に影響を与える可能性があります。
- 整形外科振戦は、立っているときに脚が急速に収縮することを特徴とするまれな障害です。通常、この症状は、立っているときの不安定さやバランスの感覚が特徴であり、そのため、患者はすぐに座ったり歩いたりしたくなる傾向があります。このタイプの原因は不明です。
震えを克服または排除する方法は？
震えのある人は、特に症状が軽度の場合、特定の薬や薬を必要としない場合があります。ただし、より深刻なケースでは、原因によっては、握手、足、頭、または体の治療が必要になる場合があります。
一般的に、特定の病状によって引き起こされる震えは、基礎疾患が治療されると改善または消失します。たとえば、パーキンソン病の人では、レボドパやカルビドパなどのパーキンソン病の薬が震えを和らげるのに役立ちます。
一方、揺れが特定の薬の消費によって引き起こされる場合、薬を止めることは、苦しんでいる震えを取り除く方法である可能性があります。
原因不明の震えについては、医師は通常、経験した症状を和らげるために何らかの治療を行います。手、足、頭、または原因がわかっていない他の体の部分の震えを治療するためのいくつかの薬または治療の選択肢は次のとおりです。
ベータ遮断薬
通常、高血圧の治療に使用されますが、プロプラノロール（インデラル）などのベータ遮断薬は、一部の人々の本態性振戦を和らげるのに役立ちます。使用できる他のベータ遮断薬には、アテノロール（テノルミン）、メトプロロール（ロプレッサー）、ナドロール、およびソタロール（ベタパス）が含まれます。
抗てんかん薬
プリミドンなどの抗けいれん薬は、ベータ遮断薬に反応しない本態性振戦の患者に効果的である可能性があります。それに加えて、他の抗てんかん薬、すなわちガバペンチンとトピラマートが医師によって処方される場合があります。ただし、抗てんかん薬の中には体が震えるものもありますので、必ず医師にご相談ください。
鎮静剤
アルプラゾラムやクロナゼパムなどの精神安定剤も、緊張や不安によって悪化する震えのある人の治療に役立ちます。ただし、これらの薬の使用は、眠気、集中力の低下、身体の協調性の低下、身体的依存などの副作用の可能性があるため、限定的にのみ使用し、長期的には使用しないでください。
ボトックス注射
注入 ボツリヌス毒素 （ボトックス）は、ジストニア性振戦などの特定のタイプの振戦、および投薬に反応しない声や頭の震えの治療に役立つ場合があります。ボトックス注射は、これらのタイプの震えを少なくとも3か月間緩和することができます。ただし、このタイプの治療は、筋力低下や嗄声、嚥下困難などの副作用を引き起こす可能性もあります。
手術
薬で改善しない激しい震えの場合、手術または手術が選択肢となる場合があります。この状態を治療するために一般的に使用される外科的処置の種類は次のとおりです。 脳深部刺激療法 （DBS）、そしてそれはめったに行われない、すなわち 視床破壊術.
DBSでは、インプラントまたは電極が外科的に埋め込まれ、視床に高周波電気信号を送信します。視床は、いくつかの不随意運動を調整および制御する脳内の構造です。この方法は、本態性振戦、パーキンソン病、およびジストニアの治療によく使用されます。一時的 視床破壊術 視床のごく一部を切除する手術です。
治療
上記の治療に加えて、一部の振戦患者は、彼らの状態を制御するのを助けるために理学療法（理学療法）、言語療法、および作業療法を必要とするかもしれません。理学療法は、運動を通じて筋肉の制御、機能、および強さを改善するのに役立ちます。
言語療法士は、嚥下を含む、言語、言語、およびコミュニケーションの問題を評価し、支援することができます。作業療法は、影響を受ける可能性のある日常の活動を実行するための新しい方法を教えることができます。
震えに注意する必要がある場合の兆候は何ですか？
振戦の一般的な兆候と症状は、手、腕、脚、体幹、またはその他の体の部分の揺れなどのリズミカルな動きです。この状態が上半身に影響を与えると、思わず頭が震えたりうなずいたりすることがあります。声帯を攻撃する場合、発生する兆候や症状は通常、振動する声の形をしています。
非常に穏やかな体の震えは一般的に正常です。この状態は通常、前に伸ばした手や腕を持っているときなど、特定の体の部分を動かすときに発生します。体の部分の震えは、加齢とともに、またはストレス、倦怠感、不安、怒り、暑さ、寒さ、またはカフェインの摂取後にさらに顕著になる可能性があります。
ただし、特定の異常な症状が発生した場合、震えは不自然になる可能性があります。注意が必要な兆候や症状は次のとおりです。
- 時間の経過とともに悪化します。
- 安静時や静止状態でも体の部分が揺れている。
- 書くのが難しい、グラスから飲む、道具を使う、歩くなどの日常生活に影響を与えます。
- 体の複数の部分で発生します。たとえば、手から、脚、あご、唇、またはその他の体の部分に影響を与えます。
- その他の症状は、体の一部が震えるとともに発生します。たとえば、前かがみになった姿勢、動きが遅い、歩行が不安定またはつまずく、その他の兆候などです。
上記の兆候または異常な振戦の症状がある場合は、すぐに医師に相談してください。これらの状態は、パーキンソン病、多発性硬化症などの障害または他の病気がある兆候である可能性があります。
後で、医師はあなたの震えの原因を診断して適切な治療法を決定します。診断については、医師が病歴を尋ね、身体検査といくつかの検査検査を行います。
テストはさまざまであり、通常、症状を引き起こしている可能性のある他の状態を除外するために行われます。血液検査、尿検査、筋電図検査、画像検査（CTスキャン、MRI、またはX線）、またはその他の検査を含む、いくつかの検査が実行される場合があります。あなたの状態に応じた適切な治療法については、常に医師に相談してください。
