発熱はさまざまな病気の非常に一般的な症状です。実際、ほとんどの人が熱を経験しています。この症状は何世紀も前からも知られています。ですから、熱の取り扱いが世代から世代へと受け継がれてきた伝統になっても驚かないでください。たぶんあなたの家族によって通常行われる熱を減らす一つの方法は額に湿布を置くことです。しかし、どちらが良いですか？冷湿布または温湿布？
冷湿布は、高熱を治療するために多くの人々によってより頻繁に使用されます。湿布の低温が体から熱を吸収し、熱が早く下がることが期待されています。しかし、冷湿布が実際にあなたの熱を悪化させる可能性があることを知っていましたか？熱の取り扱いには注意する必要があることを忘れないでください。不適切な取り扱いは致命的となる可能性があります。したがって、以下の熱湿布に関する情報を注意深く聞くことが重要です。
なぜ体が熱くなるのですか？
発熱は、体温の上昇、悪寒または発汗、倦怠感、頭痛、および筋肉痛を特徴とします。乳幼児では、通常、体温が摂氏37度を超えると発熱が現れます。一方、成人は体温が摂氏38度から39度に達すると発熱します。
ウイルスやバクテリアによる感染症があると、熱が出ます。通常、ウイルスやバクテリアは摂氏37度の温度で体内で非常に急速に増殖します。身を守り、これらのウイルスやバクテリアの増殖を防ぐために、体温が上昇します。したがって、発熱は体が感染症と戦っている兆候です。
一般的に、発熱を引き起こす病気は、インフルエンザ、喉の痛み、副鼻腔炎、肺炎、結核、および尿路感染症です。発熱を引き起こす可能性のある他のいくつかの危険な病気は、デング熱、マラリア、脳の内層の炎症（髄膜炎）、およびHIVです。子供が免疫されたとき、または彼の歯が成長しようとしているときにも、発熱が現れる可能性があります。したがって、あなたやあなたの子供が熱を持っている場合、あなたはそれが適切に治療されることができるように病気の原因を見つけるためにすぐに医者に相談するべきです。
冷湿布または温湿布する必要がありますか？
熱を下げる湿布を与えたい場合は注意してください。通常、あなたやあなたの子供が熱を持っている場合、あなたは布で包まれた角氷または冷水に浸された布で圧縮されます。どうやら、この伝統的な方法は、解熱を減らすための間違った方法です。世界中の医師や医療従事者は、熱がある人に冷湿布を与えることを推奨していません。冷湿布は通常、解熱ではなく、筋肉痛を和らげる働きをします。
熱があると、体が自分自身を守る必要があるのは自然な反応であるため、体は熱くなります。あなたが冷湿布を適用する場合、あなたの体はそれを感染と戦うプロセスへの脅威として解釈します。その結果、体温が上昇し、発熱が悪化します。さらに、冷湿布も突然体温を下げるリスクがあります。これにより、体が震えます。したがって、熱があるとき、特に冷たいシャワーがあるときは、冷湿布を避ける必要があります。
熱が十分に高く、睡眠に問題がある場合、または非常に不快に感じる場合は、温湿布を手伝う必要があります。ただし、温度が高すぎないことを確認してください。熱を抑えるには、ぬるま湯で湿らせた布で十分です。温湿布は発汗を引き起こし、体温が内部から自然に低下します。さらに、温湿布は血流を改善し、より快適にするのに役立ちます。
解熱を減らす別の方法
冷湿布または温湿布は、発熱を抑えるために医師が推奨する方法ではないことに注意してください。湿布は、熱が出たときにあなたがより快適に感じるのを助けるだけです。解熱を減らす最善の方法は、解熱を引き起こしている病気を治療することです。したがって、あなたやあなたの子供が熱を持っている場合は、常に医師に相談する必要があります。その後、医師のアドバイスに従い、医師が処方する薬を服用してください。
熱が出たときに気分が良くなる他の秘訣には、たくさんの水を飲むこと、室温を暑すぎたり寒すぎたりしないようにすること、十分に食べることなどがあります。また、厚すぎる服や毛布は着用しないでください。薄くて汗を吸収できる衣服を1枚だけ着用してください。厚い布で身を覆うと、体の熱が内部に閉じ込められ、熱がおさまりません。
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