女性として、あなたが健康で正常な膣の特徴を知ることは重要です。メイヨークリニックから引用すると、不健康な膣は出産するレベル、性的能力、オルガスムに影響を与える可能性があります。ここに女性が理解する必要がある健康で正常な膣のいくつかの特徴があります。
健康で正常な膣の特徴
出典：Encyclopedia、Inc。
膣は女性の尿道と陰核の下にある小さな開口部です。その中に指を入れると、「丘」や「谷」のようなへこみを感じるでしょう。
これらのくぼみは、性交中に膣が拡張するのを助ける膣のしわです。
さらに説明するために、これらは健康で正常な膣の特徴です。
1.外陰部のしわと赤み
外陰部は、肉眼で見ることができる膣の外側の生殖器です。外陰部の一部は次のとおりです。
- 恥丘（恥丘）、
- 大陰唇（外唇）、
- 小陰唇（内唇）、
- クリトリス、そして
- 尿道と膣の外部開口部。
私たちはしばしば外陰部と膣を混同します。膣、別名産道は、体の中に8センチの長さです。外から見えるのは膣口（イントロ）のみ。
通常の膣壁は赤みがかっており（明るいピンクまたは茶色の場合があります）、折り目やしわがあります。
外陰部にはしわがある可能性があり、これは正常です。
実際、外陰部のしわは弾力性を示しているので、これがあなたを老化または異常に感じさせるように感じないでください。
外陰部が痛みを伴う場合や、膣が健康で正常でないことを示しているため、膣疣贅などの奇妙なしこりがある場合は注意が必要です。
生殖器疣贅は、性交によるウイルスの感染によって引き起こされます。通常、この状態は、パートナーを頻繁に変更する人が経験します。
2.膣分泌物に強い臭いがない
たぶん、多くの女性は膣分泌物を異常だと考えています。実際、膣分泌物は、膣を健康で正常に保つために膣を洗浄する役割を担う液体です。
健康な膣の特徴は、自然な膣分泌物です。健康な膣の兆候としての正常な膣分泌物の兆候は次のとおりです。
- 明るい色または透明で液体の質感、
- 厚くてべたつく、乳白色、
- ペースト状の質感、
- 膣は悪臭がしません
- 血がない、そして
- ヨーグルトのように厚くはありません。
注意が必要な分泌物は、灰色、黄色、または緑がかった色の塊状の液体です。
液体は刺激的な悪臭とかゆみを伴います。この状態は、トリコモナス症や細菌性膣炎などの性感染症の兆候となる可能性があります。
3.丘に似た膣の形
膣はごくわずかしか見えませんが、指を挿入すると膣のカーブを感じることができます。
丘や谷のように感じることができる曲線。膣のしわと呼ばれるこれらのくぼみは、セックス中に膣が拡張するのを助けます。
曲線はあなたの膣の状態が健康で正常であることを示しているので心配する必要はありません。
ただし、次のように、健康な膣のしわとそうでないものを区別するものがあります。
- 痛み、
- ざらざらした質感、
- 高いバンプ。
この状態は、膣のくぼみが性器いぼであることを示しています。性交後でも、膣の痛みは正常ではありません。
定期的なセックスで痛みを感じる場合は、医師に相談してください。
4.クリトリスは無痛です
ボストン大学医学部から引用すると、一般的に外側から現れるクリトリスのサイズは0.5cmから1.3cmです。
ただし、クリトリスのサイズがその数よりも大きい場合は心配する必要はありません。その理由は、クリトリスのサイズが健康で正常な膣の特徴やベンチマークではないためです。
勃起組織が刺激されたとき、クリトリスのサイズはまだ拡大することができます。クリトリスの外側の部分も小さくすることができ、隠されていてもかまいません。
さらに、一部の女性のクリトリスは、上部にたるんだ皮膚のひだを持っていることもあります。
隠されたクリトリスを持っていることは、あなたがそれをまったく持っていないこと、またはあなたがそれを刺激することができないことを意味しません。これらはすべて正常です。
正常ではないのは、陰核領域が痛みや痛みを感じることです。これは、セックスやマスターベーション中の過剰刺激が原因で発生する可能性があります。
さらに、それはまた、尿、油、および死んだ皮膚細胞の沈着物からの白い皮である恥垢の蓄積が原因である可能性があります。
恥垢が見られる場合は、鱗が消えるまで流水で洗い流してください。水で簡単に掃除できます。
5.陰唇の皮膚の色は体の皮膚と同じです
陰唇は外陰部の最も目に見える部分であり、恥丘で2つの部分に分かれている蓋です。
これらの花びらは大陰唇と呼ばれるか、しばしば「膣の唇」と呼ばれます。大陰唇を開くと、膣口の両側に小さな花びらが見えます。
健康で正常な膣の特徴は、陰唇の皮膚の色が体の皮膚の色に似ているか、暗いか明るいかです。
一部の陰唇は、片側がもう一方よりも長い場合があります。これらはすべて正常な膣のバリエーションです。
異常な膣の状態は陰唇の皮膚の色の変化であり、白い斑点があります。
この状態は病気の兆候である可能性があります 硬化性苔癬 これは一般的に閉経後の女性に発生します。
健康で正常な膣を知る方法
膣の自己検査は、女性が自分の膣と外陰部を見る方法です。
自分で膣を調べることで、自分の体や医師の診察が必要な問題をよりよく理解することができます。
膣の自己検査を行うのに最適な時期は、2つの月経周期の真ん中です。
膣の自己検査を実行するには、次のものが必要になります。
- 部屋の小さな懐中電灯または良い照明、
- 長いハンドル付きのハンドヘルドミラー、および
- 検鏡または手。
自己検査を行う前に、適切な膣のケアを行っていることを確認してください。このトリートメントは、例えば、汗を吸収して定期的に交換するために綿の下着を着用します。
健康な膣の特徴をチェックして知るために、ここにステップがあります。
- 石鹸と流水で手を洗ってください。
- パンティーを脱いで、椅子、ベッド、床、またはソファに座ります。
- 枕で背中を支え、まっすぐに座ります。
- 足がお尻の隣になるまで膝を曲げます。
- 少し後ろに寄りかかり、膝を広げて陰部が見えるようにします。
- 性器の前に鏡を持って、中が見えるように懐中電灯の方向を調整します。
- 検査を開始して、内部の状態を確認できます。
- 終了したら、膣クリームをスプレーするか、 潅水 （膣洗浄スプレー）。
膣にしこりや異常がある場合は、すぐに医師に相談してください。
