あなたが元気になるために従わなければならない8つの腸チフスの禁欲

腸チフスにかかっているときは、家にいるときも入院しているときも、すぐに回復するために、通常は完全に休む必要があります。さて、腸チフス治療を受けている間、あなたの腸チフスが悪化しないように守らなければならないいくつかのタブーがあります。腸チフスの際に避けるべきことは何ですか?

従わなければならない腸チフス中の禁欲

腸チフスまたは腸チフスは細菌によって引き起こされる病気です 腸チフス菌。 誰もが腸チフスにかかる可能性がありますが、子供が最も脆弱です。さらに、腸チフスは、汚れた環境や不十分な水衛生状態で発生することがよくあります。

腸チフスの原因となる細菌は、汚染された食品や汚れた飲み物を介して体内に侵入する可能性があります。また、腸チフスにかかっている人の糞便に触れるなど、直接接触することもできます。

腸チフスは通常、鎮痛剤を服用して休むことにより、時間の経過とともに自然に良くなります。医師は、定期的に服用しなければならない特定の抗生物質を処方することもあります。しかし、薬を服用するだけでは、細菌を殺して病気を治すのに必ずしも十分ではありません。

適切な治療をしなくても、バクテリアを運ぶ可能性があります 腸チフス菌 腸チフスの症状はもはや感じられませんが、体内で。もしそうなら、腸チフスが今後数ヶ月で再発するリスクはまだ高いです。

それだけでなく、腸チフスの原因となる細菌を他の人に感染させることもできます。さらに悪いことに、あなたはあなたの人生を脅かす可能性のある腸チフスの合併症を経験する可能性があります。

したがって、再発のリスクなしに完全に回復できるようにするために、この腸チフスの間、多くのタブーを守ってください。

1.無計画に間食しないでください

腸チフスにうんざりしていても、露店でおやつを食べたいという欲求はまだ残っているかもしれません。さらに、お粥などの「病気の人の食べ物」よりも屋台の食べ物の方が食欲をそそる場合がよくあります。

しかし、腸チフスにかかっているときは、無差別に間食が最も重要で最初のタブーになります。このタブーは、一度回復した後も継続する必要があります。

商人がどのように料理を準備し、料理を出し、調理器具を掃除するかがわからないため、無差別に間食することは禁止されています。また、彼が手を洗ったのか、彼が使用する材料が本当に健康的で新鮮なのかどうかもわかりません。

非衛生的な食べ物や飲み物は腸チフスの原因です。腸チフスが実際に症状を悪化させる可能性があるときに不注意に間食する。バクテリア 腸チフス菌 糞便で汚染された人々の手から生きて食物に移ることができます。

2.ローフードを食べる

メイヨークリニックからの引用によると、生の食べ物や調理が不十分な食べ物を食べることは、腸チフスを持つ人々が避けるべきタブーです。その理由は、これらの食品には次のような細菌が含まれている可能性があるためです サルモネラ菌、大腸菌、 と リステリア 感染を悪化させる可能性があります。

一般的に、腸チフスを持つ人々のための以下の食事制限:

  • 洗っていない、調理された果物や野菜、特に皮がないか皮をむくことができないもの。
  • 未加工の野菜またはフルーツサラダ
  • 低温殺菌されていない牛乳およびその他の乳製品
  • 生または加熱が不十分な肉
  • 生ホタテまたはエビ
  • 生の魚、寿司、刺身

完全に調理されるまで、各食材を洗って調理します。また、まな板、ナイフ、スプーン、フォークなどの調理器具は、使用する前に必ず掃除してください。

生の食品や肉の処理に使用された後、他の原材料の処理に使用する前に、カトラリーを再度洗浄する必要があります。生の果物や野菜はすべて、消費する前に必ずきれいな沸騰したお湯で洗ってください。

3.不注意に水を飲む

チフスの症状を悪化させたくない場合の次のタブーは、非衛生的な水を飲みます。腸チフスを患っている間は、水道水や小売店で補充されたガロン水など、処理されていない飲料水は避けてください。

道端でランダムに販売されている飲み物や、出所がはっきりしない飲料水を飲むと、細菌に汚染されるリスクがあるため、チフスが悪化する可能性があります。 腸チフス菌。それほど重要ではありませんが、次の腸チフスのタブーは、家の外で角氷を使って冷たい飲み物を食べないことです。

沸騰したお湯、ボトル入りの水、またはボトル入りのソフトドリンクのみを飲むことをお勧めします。また、歯を磨いた後、うがいをするときは沸騰したお湯を使用してください。トイレにいる間は原水を飲み込まないようにしましょう。

4.カフェイン入りの飲み物を飲む

コーヒー、お茶、チョコレートなどの高カフェイン飲料は、次のタイプのタブーです。その理由は、カフェイン入りの飲み物は利尿剤であり、排尿回数が増えるからです。

腸チフスの症状に下痢や嘔吐も伴う場合は、この飲み物を飲むと脱水症状のリスクが高まる可能性があります。

5.セックスをする

セックスをすることには、腸チフスにまだ病気のときに従わなければならないタブーも含まれます。

バクテリアのためにセックスは禁じられています 腸チフス菌 腸チフスの原因は、糞便、時には尿、さらにはアナルセックスを介した直接的な接触を通じて健康な人に簡単に伝染します。

6.トイレ使用後は手を洗わないでください

腸チフスにかかっている間は、トイレに行く前後に手を洗うことを忘れないでください。バクテリアだから サルモネラ あなたの体の中にあるものは、排便後に糞便からあなたの手に移すことができます。

トイレを使用した後に他の物に触れて使用すると、触れた物に触れた他の健康な人に細菌が移動する可能性があります。腸チフスの蔓延を防ぐため、トイレを使用した直後は必ず水と覚醒剤で手を洗うことが重要です。

7.活動があまりにも激しい

医師は通常、自宅でできるだけ休むことができるように、仕事や学校の休みをとることを勧めています。この間、腸チフスの治癒過程を遅らせる可能性があるため、過度の活動は控えてください。

あなたの体はバクテリアと戦うために時間とエネルギーを必要とします 腸チフス菌。さらに、自宅での睡眠と休息は、細菌感染によって損傷を受けた体の細胞や組織を修復するのに役立ちます。したがって、これは腸チフスの回復をスピードアップすることができます。

家で休むことで、学校、家、職場の他の人に腸チフスが広がるのを防ぐこともできます。したがって、腸チフス中のこのタブーは、あなたが従うために非常に必須です。

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