ヘルシーで甘くてフレッシュなカウィスタフルーツのメリット

カウィスタフルーツは、まだオレンジと同じ家族に属しているフルーツです。カウィスタフルーツには学名があります Limonia acidissima 。カウィスタフルーツには、次のような他の名前もあります ウッドアップル また ベルノキ 。この果実は、インド南部から東南アジア、特にジャワ島とヌサテンガラ島で収穫されます。

インドネシアのいくつかの地域には、この果物と呼ばれる独自の名前があります。アチェと同様に、この果物はフルーツシェルとして知られており、アチェルジャクのスパイスとシロップの混合物の成分として使用されます。レンバンリージェンシーでは、カウィスタフルーツはシロップカウイと呼ばれるシロップに加工されます。 NTBのビマとドンプの人々はそれをカウイと呼び、それはムボジョ(ビマ)族の典型的なルジャクの補完的な成分の1つです。

しかし、この果物を知っているインドネシア人は多くありません。これは、インドネシアでこの果実が栽培されることはまだ非常にまれであるためです。この果物は実際にあなたの健康に多くの利点があります。カウィスタフルーツの証明された利点は何ですか?以下でチェックしてください!

カウィスタフルーツは体に健康ですか?

カウィスタフルーツは、甘い味わいのアロマフルーツです。この果物は治療に使用することができます。この果物は丸ごと食べることも、サプリメントやお茶の形で食べることもできます。カウィスタフルーツは、消化不良などのいくつかの状態の治療に役立ちます。特定の代替医療(アーユルヴェーダなど)では、未熟なカウィスタ果実が消化器疾患(下痢や赤痢など)に使用されます。

一方、熟したカウィスタフルーツは下剤効果があります。代替医療では、カウィスタフルーツは、喘息、軽度のインフルエンザ、便秘、糖尿病、心臓病、高コレステロール血症、潰瘍性大腸炎などの健康問題の自然療法としても使用できます。

健康のためのカウィスタフルーツの利点

下痢を和らげるのを手伝ってください

に発表された研究によると 補完代替BMC 、生のカウィスタフルーツは下痢の治療に役立ちます。生のカウィスタ果実抽出物は、細菌感染によって引き起こされる下痢と戦うのを助けることができる抗菌特性を持っています。

腸の炎症と戦う

で公開された研究に基づく Indian Journal of Pharmacology 生のカウィスタフルーツの利点の1つは、クローン病や大腸炎などの炎症性腸疾患からあなたを守ることです。この研究は、生のカウィスタ果実抽出物で治療された大腸炎のラットのグループで実施されました。結果は、抽出物が腸の炎症を軽減するのに役立つ可能性があることを示しました。

血糖値を制御する

2003年にJournalof Ethnopharmacologyに発表された研究では、カウィスタ果実が糖尿病の管理に役立つかどうかを調べました。この研究から、カウィスタ果実は実験動物のラットの血糖値を下げることができることがわかりました。

しかし、このカウィスタ果実の利点に関して行われた研究のほとんどは人間で行われていないので、人間でのその安全性はまだ疑わしいことを覚えておいてください。そのため、カウィスタ果実抽出物の安全な投与量と副作用はまだ確実に知られていないので、その使用には注意してください。

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