自宅での薬局や治療における3種類の捻挫薬

捻挫または捻挫は、骨と関節をつなぐ組織で発生する損傷です。捻挫はほとんどの場合足首に発生します。ただし、捻挫は膝や手にも発生する可能性があります。この状態は、一般的に、痛み、腫れ、あざ、および動く能力の低下を特徴とします。次のレビューで、捻挫または捻挫のさまざまなオプションとそれらの対処方法を確認してください。

捻挫を治療するための薬

基本的に、捻挫だけの特定の治療法はありません。ただし、捻挫に起因する可能性のある筋肉痛の治療に使用できる鎮痛剤がいくつかあります。

通常、捻挫の治療に使用される薬は、のクラスに含まれています 非ステロイド性抗炎症薬 (NSAID)、イブプロフェンとナプロキセンを含みます。どちらのタイプの薬も、捻挫によって発生する炎症や腫れを克服し、痛みや痛みを和らげるのに役立ちます。

捻挫の治療にも使用できる他の鎮痛剤、すなわちアセトアミノフェンもあります。 (パラセタモール)。 NSAIDと同様に、アセトアミノフェンも鎮痛剤として使用できます。

ただし、イブプロフェンやナプロキセンとは異なり、アセトアミノフェンは腫れや炎症を軽減することはできません。捻挫に鎮痛剤を使用したい場合は、適切な用量を使用するなどの使用説明書に従ってください。これらの薬は、最寄りの薬局で市販されています。

薬を服用する以外に、自宅で捻挫を治療する方法は?

捻挫は自宅で独立して治療できることが多いため、薬を使用する以外に捻挫を治療する方法は他にもあります。自宅で捻挫に対処する方法はいくつかあります。

1.捻挫した部分を休ませます

まず第一に、捻挫によって引き起こされる筋肉痛を悪化させる可能性のあるすべての活動を避けてください。捻挫が悪化していると感じる場合は、必要に応じて補助器具を使用してください。

ただし、捻挫の薬を服用せず、捻挫した体のこの部分を休ませる必要がある場合でも、それを動かすことができないわけではありません。その理由は、筋肉が長時間まったく動かされない場合、時間の経過とともに筋萎縮が発生する可能性があるためです。

実際、少し痛くても筋肉が動かせる場合は、関節や筋肉が硬くなりすぎないようにゆっくりと動かし続けるようにしてください。それでも、運動するときは、最初に痛みを感じる部分を巻き込まないでください。

2.氷で冷湿布する

捻挫があるときは、薬を使う代わりに、痛みのある部分に氷を塗ることもできます。 2〜3時間ごとに15〜20分間それを行います。このルーチンを1〜2日間続けます。

この圧縮を行う方法はそれほど複雑ではありません。いくつかの角氷を布またはタオルで包んで、捻挫した部分に塗るだけです。このアイスパックは、負傷した筋肉の痛み、腫れ、炎症を軽減することを目的としています。

さらに、この湿布は、涙が出た場合の出血の発生を遅らせることも目的としています。ただし、この氷が与えられた体の領域が白くなった場合は、圧縮を停止する必要があります。理由は、これは凍傷の発生を示しているか、 凍傷。これが起こったらすぐに彼を医者に連れて行ってください。

3.包帯を使用します

捻挫薬を服用したくない場合は、捻挫した部分を包帯で包んでみてください。メイヨークリニックによると、捻挫中に包帯を使用すると、腫れを軽減するのに役立ちます。

ただし、捻挫した部分をきつく巻きすぎないように注意してください。その理由は、それは実際にあなたの健康状態に良くない血液循環を阻害する可能性があるからです。

負傷した部分をドレッシングするときは、最初に腫れた部分から始めないでください。次に、痛みが悪化したり、しびれたり、負傷した筋肉がさらに腫れたりした場合は、弾性包帯を緩めます。

4.痛い部分を持ち上げます

腫れを軽減するために、捻挫の最初の48時間は、横になっているときに捻挫した体の部分を心臓よりも高く上げます。

これは、重力が発生する腫れを軽減するのに役立つようにするために行われます。たとえば、足首を捻挫した場合は、体の位置よりも高く持ち上げます。

いつ医者に行くのですか?

捻挫は自宅で薬やセルフケアで治療できますが、捻挫がある場合は医師の診察を受ける必要がある状態がいくつかあります。たとえば、症状が悪化している場合です。

あなたが経験している捻挫の状態を克服するのを助けることができるように、すぐに医者に相談することをお勧めします。以下で発生する症状のいくつかは、捻挫を経験した後、骨折または他の障害が発生したことを示している可能性があります。

  • 捻挫した部分には、「きしむ」音、または医学用語で捻髪音として知られている音があります。
  • 捻挫されたすべての関節または手足で動くことができません。
  • 麻痺。
  • セルフメディケーション後、怪我は改善しません。痛みや腫れが悪化します。
  • 腫れや痛みに加えて発熱があります。

あなたの状態に適した治療法を決定する前に、あなたの医者は最初に診断を下すかもしれません。捻挫した体の部分の診断は、X線またはMRIを使用して行うことができ、さらに診断を下すことができます。

あなたが経験している筋肉の損傷や捻挫の重症度を理解した後、あなたの医者は適切な治療や投薬を処方するかもしれません。十分に重症のレベルでは、医師は怪我を治療できる手術を受けるように勧める場合があります。

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