暑い状態は、喉の熱い状態、飲み込む痛み、潰瘍の痛み、唇の乾燥、排便困難などで説明されることがよくあります。ほとんどの人は、これらの条件を克服するためにすぐにさわやかな飲み物を飲みます。
しかし、胸焼けを無視してはならないことをご存知ですか？病気の症状に応じて別の温かい薬があります。何を試すことができるのか、熱い薬を見てみましょう。
最初に内部熱が何であるかを知ってください
あなたがしばしば感じる暑い条件は、実際には医療の世界には存在しません。博士によると。 Liputan6から引用されたTBahdar Johan、Sp.PDは、内部の熱は実際には病気ではないと述べました。熱自体は、口、喉、消化器系を攻撃する病気の症状です。
「内熱」という言葉は、もともと漢方薬から生まれました。古代中国のヒーラーが、人体自体を含め、陰と陽のバランスを信じていた場所。
さて、体の熱が過剰または不均衡な場合、ヒーラーは喉の痛み、体の衰弱、潰瘍の痛み、消化器系の問題などの影響があると信じています。したがって、ヒーラーはしばしば体の熱を消すことができる新鮮な飲み物で治療します。
実際にあなたが感じる熱が病状の徴候であるとき。たとえば、喉の痛みの存在は、体に炎症があることを示している可能性があります。または、扁桃腺が原因である可能性があります。唇のひび割れや口内炎は、十分な水を飲んでいないか、脱水状態になっていることが原因である可能性があります。
一方、消化器系の問題は、食物繊維とビタミンを十分に食べていないことが原因である可能性があります。したがって、胸焼けの症状を感じた場合は、医師に診てもらい、病気が何であるかを確認することをお勧めします。
胸焼けの症状と原因
シンガポールのタントックセン病院の補完統合医療クリニックのはり師であるYanYew Waiによると、胸焼けの症状は一般的に食物によって引き起こされます。
胸焼けの原因となる食品を過剰に摂取すると、発熱、喉の痛み、口内炎、過度の喉の渇き、皮膚の発赤などの症状を引き起こす可能性があります。
内部熱を発生させる食品の種類は、一般的に高カロリーで調理温度が高い食品です。これらには、赤身の肉、焼き菓子、揚げ物、ドリアンフルーツ、チョコレート、チリソースを含むスパイシーな料理が含まれます。
一方、あなたが主に冷たい食べ物や飲み物を消費する場合、これは体に特定の寒さの影響を引き起こす可能性があります。これらには、皮膚の青白さ、筋肉や関節の痛み、疲労感などがあります。
伝統的な漢方薬の寒いカテゴリーの食品の例には、通常カロリーが低い緑茶やスイカが含まれます。さらに、コールドカテゴリーの食品は通常、調理時にほとんどまたはまったく熱を感じず、なだめるようなまたはさわやかな味がします。
漢方薬の観点から、陰と陽のバランスが取れていると、体は最適に健康になります。温かい食べ物や冷たい食べ物はあなたを病気にすることはありません、それはあなたの体の陰と陽のバランスを保つだけです、
ヤンによると、暑いまたは寒い食事は良い利点がありますが、それは各体の調整に依存します。寒い状況になりやすい人にとっては、暖かい食べ物を食べることが助けになります。体が暑い条件で快適になりがちな人と同じように。アイスクリームや冷水などの冷たい食べ物を食べると、体内の陰と陽のバランスをとることができる場合があります。
大人のための自然な温かい薬
内部の熱による不快感のため、一時的な治療を行うことができます。しかし、3日以上経過して内部の熱の症状を感じた場合は、医師の診察を受けた方がよいでしょう。これはあなたが感じる症状に応じて使用できる一時的な自然の温かい治療法です：
1.うがい塩水
喉の痛みや潰瘍の痛みなどの胸焼けの症状が見られる場合は、塩水でうがいをしてみてください。塩水は喉の痛みや潰瘍の痛みを和らげるのに役立つ温かい治療法です。
秘訣は、コップ一杯の温水を準備し、小さじ1.5杯の塩を混ぜます。喉を10〜15秒間うがいします。次に、潰瘍性の痛みの場合は、口の周りを15秒間うがいしてから、水で口をすすぎます。潰瘍の痛みや喉の痛みを和らげるために、1日1〜3回繰り返します。
2.生姜、蜂蜜、レモンの水の調合
この温かい治療法には、生姜の粉と蜂蜜を小さじ1杯、お湯を1/2カップ、絞りたてのレモンジュースを1/2杯入れる必要があります。生姜の粉をぬるま湯で淹れ、レモン汁とはちみつを加えてうがいをします。蜂蜜と生姜は、穏やかな抗菌作用があるため、喉の痛みを和らげることができます。
3.野菜や果物を食べる
こちらの便秘症状の温かい薬は簡単に手に入ります。繊維質の野菜や果物を食べることをお勧めします。一般的に、便秘は体内の繊維の不足によって引き起こされます。食物繊維は、あなたが食べる食物を処理できるようにするために、腸や他の消化器系に必要です。
明るい色の野菜や果物を食べることをお勧めします。ニンジン、ナス、パパイヤ、オレンジなどの例。これらの野菜や果物には、便秘を助けるのに十分な繊維が含まれています。
4.水をたくさん飲む
たくさんの水を飲むと、唇の荒れや喉の乾燥などの症状を伴う胸焼けの治療になります。したがって、失われた体液を補充することもできる、1日に少なくとも8杯の水を飲むようにしてください。
5.ハニー
蜂蜜は喉の痛みの症状のホットな治療法になる可能性があります。包装された蜂蜜ではなく、純粋な蜂蜜を飲むことをお勧めします。パッケージ化された蜂蜜には通常、喉が痛くなる可能性のある砂糖が含まれています。
はちみつにぬるま湯やお茶を混ぜて飲むこともできます。唇の荒れの問題に加えて、寝るたびに蜂蜜を塗るだけです。蜂蜜は唇に潤いを与え、滑らかにすることができます。
薬局で買える温かい薬
1.ツグミの場合
潰瘍性の痛みは、一般的に、体内の栄養素の不足によって、または誤って舌や口の壁を噛んだ結果として引き起こされます。ただし、口内炎が治まらない場合は、パラセタモールを服用するか、口内炎の領域に適用されているベンゾカインを使用することができます。
2.喉の痛みに
喉の痛みを和らげたり、喉の痛みを引き起こす別の根本的な状態を治療したりするために、内部の熱を使用することができます。以下は、喉の痛みを和らげるために医師の処方箋なしで薬局で販売されている市販薬です。
- パラセタモール
- イブプロフェン（アドビル、モトリン）
3.便秘の場合
便秘の温かい薬の場合、一般的に処方箋なしで下剤（排便を刺激する）を服用することができます。薬局で利用可能な下剤のいくつかは次のとおりです。
- Metamucil®、Fibercon®、Konsyl®、Citrucel®などの繊維サプリメント。この薬にはオオバコ、メチルセルロースが含まれており、排便をスピードアップするのに役立ちます。
- 覚醒剤。ビサコジルのように。
- 浸透圧性下剤。この薬にはラクツロースとクエン酸マグネシウムが含まれています
- 潤滑剤（潤滑剤）。これらの下剤には、便が結腸をより簡単に通過するのを助けるミネラルが含まれています。
- 便軟化剤。この下剤はあなたの腸の動きを和らげるのを助けます。
4.乾燥したひび割れた唇の場合
リップクリームが唇の保湿を保ちます。リップクリームには通常、石油、蜜蝋、または唇の水分損失を防ぐバリアとして機能するその他のオイルが含まれています。リップクリームは、唇の水分を閉じ込めて感染を防ぐことにより、太陽、風、冷気または乾燥した空気から唇を保護することができます。
子供のための熱い薬
子供と大人の温かい薬は一般的に異なります。親は子供と大人の薬物治療を同一視すべきではありません。症状に応じて、子供向けのホットドラッグをご紹介します。
1.症状が喉の痛みの場合
お子さんが熱で喉が痛いときは、お子さんが水分をたくさん飲むようにしてください。熱がある場合は、一時的な発熱薬としてパラセタモールを投与してください。食べたいときは、冷たいお粥やチョコレートプディングなど、柔らかくて冷たい食べ物を摂りましょう。少なくとも飲み込んだ食べ物は冷たく冷たく感じますが、喉の痛みを和らげるのに役立ちます。
お子様が8歳以上の場合は、お湯1杯あたり小さじ1杯の塩でうがいをすることをお勧めします。
2.症状がカンジダ症の場合
子供のための潰瘍性の痛みは、非常に不快な不快感を引き起こす可能性があります。そのため、口の痛みで子供がうるさくなることがあります。自宅でイブプロフェンまたはパラセタモールを使用して、カンジダ症の症状に温かい薬を与えることができます
ただし、イブプロフェンの投与は、生後6か月未満の乳児には行わないでください。カンジダ症の発熱薬としてのイブプロフェンは、脱水症状や嘔吐が続く子供にはお勧めできません。
舌や口の痛みを和らげるには、口の中の子供クルムに角氷を与えてみてください。氷は、潰瘍の痛みによる口の痛みを和らげるのに役立ちます。辛いものや酸っぱいものを子供に与えることは避けてください。
3.症状が便秘の場合
1歳以上の子供には、便秘の症状を伴う胸焼けの薬は、水分をたくさん与えることから始めることができます。梨、パパイヤ、オレンジを加えながら、ミネラルウォーターを十分に摂取してください。また、エンドウ豆やブロッコリーなどのおかずと一緒に食べ物を提供します。胸焼けのために便秘になったときは、バナナ、ミルク、甘いお菓子を食べすぎないようにしてください。
4.症状が唇の荒れている場合
1〜3歳の子供に唇の荒れの症状がある場合は、1日5杯の水分を与えることをお勧めします。実はミネラルウォーターでなくても、スイカのように水分を多く含んだ果物をあげることができます。
さらに、砂糖を含まないフルーツジュース、温かいチキンスープ、さらには冷たいミルクなども提供できます。家の中の空気が乾燥している場合にも注意してください。子供の遊び場や部屋で加湿器や加湿器の使用を検討することができます。
内部の熱の症状が消えない場合は、すぐに医師の診察を受けてください
あなたの子供が3日以上熱い症状を感じているならば、すぐに医者に相談するのは良い考えです。その理由は、あなたが感じる症状は単に内部の熱ではなく、他の病気の状態である可能性があるからです。自然療法を開始する前、および胸焼けのさらなる治療については、医師に相談してください。
胸焼けを恐れずに辛いものを食べるためのコツ
多くの人は胸焼けの症状を発症することを恐れて、辛い食べ物を避けます。実際、次の情報などの辛い食べ物を食べるためのヒントやコツを知っていれば、胸焼けの症状を防ぐことができます。
辛くないようにミルクを飲む
辛いものを食べることによる辛いものは、一般的に体温を上昇させ、喉に灼熱感を引き起こす可能性があります。これを克服するために、辛いものを食べた後、あなたはすぐに冷たいミルクを飲むことができます。
コップ一杯のミルクは喉の辛くて熱い味を打ち消すことができます。その理由は、ミルクにはカゼインと呼ばれるタンパク質が含まれているためです。このカゼインタンパク質は、カプサイシンの神経受容体への結合を破壊するのに役立ちます。口や喉の熱の影響を間接的に排除できる場所。
酸っぱい飲み物を飲む
ライムジュース、トマトジュース、レモンジュースなどの酸味のある飲み物は、胸焼けを和らげるのに役立ちます。これらの酸性飲料は、熱のバランスをとるのにも役立ちます。
砂糖または蜂蜜をスプーン一杯食べる
Journal of Physiology and Behaviorによると、砂糖や蜂蜜を食べると、口の中の辛くて辛い味を中和することができます。これは、砂糖と蜂蜜の含有量がカプサイシンの辛い油を吸収する可能性があるためです。その結果、口や喉の辛い味がゆっくりと消えていくことがあります。
草ゼリーが熱の自然な治療法になり得るというのは本当ですか？
この黒い草ゼリーは、ブロックのようで歯ごたえがあり、喉の痛みの症状を治すことができる温かい薬と見なされることがよくあります。仙草ゼリーは、インドネシアを含むアジア諸国で広く消費されています。
多くの人が、草ゼリーは内部の熱による喉の痛みを和らげるのに役立つと信じています。これは、仙草ゼリーが喉から体内に入るため、冷たくて冷たい感覚があります。
しかし残念ながら、草ゼリーが天然の温かい薬である可能性があると述べることができる有効な研究はありません。仙草ゼリーが強力な内部熱薬であることを証明するには、より正確でさらなる研究が必要です。
しかし、植物から作られた草ゼリー 魅力的なキネンシス これ、 330グラムのサービングには、184カロリー、44グラムの炭水化物、および食物繊維からの2グラムの炭水化物が含まれています。
残りの炭水化物は砂糖に由来し、草ゼリーには2グラムのタンパク質が含まれています。シンカウには脂肪、ビタミン、ミネラルは含まれていません。そのため、デザートとしてよく使われる仙草ゼリーのカロリーは比較的少ないです。
