熱の状態は、治療を必要とするタイプの病気ではありません。胸焼けは、さまざまな種類の自然療法を使用して治療することができます。
通常、人が経験する胸焼けの症状は、喉の痛み、唇の乾燥、潰瘍の痛み、脱力感、および便秘（脱力困難）から始まります。この状態を克服するには、以下の詳細情報を参照してください。
内部熱とは何ですか？
医療の世界には熱中症はありません。胸焼けは、口、喉、消化器系を攻撃する一連の症状としてより正確に定義されます。
内部熱という用語自体は、実際には伝統的な漢方薬にそのルーツがあります。何世紀にもわたって、中国のヒーラーは、陰と陽のように、人体の温度は常にバランスが取れていると信じてきました。体温が高すぎるなどのバランスが取れていないと、内部の熱の症状も発生します。そのため、体温を回復してバランスを取り戻すことができるさわやかな飲み物が必要です。
一方、現代医学では、胸焼けの症状は通常、特定の健康状態によって引き起こされます。乾燥したしなやかな唇は、脱水症によって引き起こされる可能性があります。食物繊維、ビタミン、ミネラルが不足しているために便秘が発生する可能性があります。喉の痛みや潰瘍の痛みも、体の熱ではなく、感染症やその他の病気が原因です。
自然な熱い薬
胸焼けを治療するための最初のステップは、症状の原因を特定することです。そうすれば、どのような治療法がその状態に最も適しているかがわかります。詳細については、以下の自然なホットレメディのさまざまな選択肢を参照してください。
1.うがい塩水
生理食塩水でうがいをすると、喉の痛みや潰瘍の痛みを和らげることができます。コップ1杯の温水を準備し、小さじ1杯の塩と混ぜます。喉の痛みを治療するには、見上げながらうがいをします。その間、潰瘍の痛みを取り除くために、あなたは患部で口をすすぐことができます。
20〜30秒間うがいをしてから水を通すことができます。飲み込まないでください。効果的な結果を得るために、数時間ごとに塩水うがいを繰り返します。
2.野菜や果物を食べる
野菜や果物は、消化に有益な繊維、ビタミン、ミネラルが豊富です。さらに、野菜や果物も持久力を高めることができます。
最高の栄養成分を得るために、色が明るい色と暗い色の野菜や果物を選択してください。たとえば、ほうれん草、ケール、ニンジン、ナス、ブロッコリーなどです。イチゴ、パパイヤ、リンゴ、ブドウも胸焼けの治療に適しています。食物繊維やビタミンの摂取量を増やすには、リンゴやブドウなどの果物を肌で摂取します。
3.ティーバッグのカス
あなたが醸造したティーバッグで痛みや傷を圧縮することによって潰瘍の痛みを治療します。茶葉は、炎症と戦うだけでなく、痛みを和らげるのに役立ちます。 1日3回、15〜20分間圧縮します。
4.水をたくさん飲む
喉の乾燥や唇の荒れなどの胸焼けの症状は脱水症状によって引き起こされる可能性があるため、十分な水を飲むようにしてください。失われた水分を補給するには、1日に少なくともコップ10杯の水を飲むようにしてください。
5.ハニー
さまざまな研究で、蜂蜜はさまざまな喉の問題を緩和するのに効果的であることが示されています。ですから、喉が痛くなったり乾いたりし始めたら、すぐに純粋な蜂蜜を飲んでください。お茶やお湯と混ぜたり、飲んだりできます。
蜂蜜はまた、乾燥した唇が荒れるための解決策になる可能性があります。さて、その自然な水分を維持するためにあなたの唇に蜂蜜を適用します。
6.冷湿布
口の部分に現れる潰瘍の痛みは痛みを伴うことがあります。したがって、痛みを伴う部分と潰瘍の痛みを、滅菌した柔らかい布で包んだ角氷で圧縮します。湿布としてきれいな布を冷水に浸すこともできます。
